Un grand bol d'air frais

Et voici le 5ème article de ma campagne de bonne humeur!


Vous ne démentirez pas je pense... Quoi de mieux qu'un peu d'air frais pour s'aérer le cerveau et les idées?

D'accord, parfois on a vraiment la flemme et surtout quand ça va mal, mais je vous assure, sortir ne peut vous faire que du bien. Respirer de l'air frais, entouré de verdure, ça vous "agite" les neurones. Instantanément vos muscles se relâchent et crée ainsi une atmosphère de détente directement en vous.

De plus, s'émerveiller devant de magnifiques paysages et passer sa journée à penser à autre chose qu'à ses problèmes peut vous aider fortement à relativiser et à faire la part des choses. Je sais qu'il peut être difficile pour certaine d'entre vous d'aller loin de la ville, mais prendre ce petit temps où vous êtes seule est extrêmement bénéfique. Et puis c'est une bonne occasion de sortir toutou qui ne rêve que de ça depuis longtemps

Je vous souhaite de faire de belles balades, surtout avec le temps splendide qui est en train d'arriver...

je suis totalement de ton avis, rien de tel qu'une bonne balade pour se changer les idées

Oui et ca fais du bien aux jambes de bougé un peux

tu as tout a fait raison

Oh oui c'est tellement bon ça !
J'en ai fais des ballades du genre, seule et c'est agréable comme tout. On se sent ressourcé !

Voui Et puis maintenant en été c'est encore mieux!

tu m'étonnes

Euh, sauf sous 40°.... --'

Mdrr bha c'est pas le temps actuel à Bordeaux, il fait 20

Sous la pluie non pluie c'est pas génial ^^

les 30° reviennent

C'est vrai qu'une belle balade hors de chez nous est bénéfique.
Après il faut trouver le courage de sortir ( pour les flemmardes, pour les dépressives etc... ) mais rester enfermé n'est pas bien, et ça rend encore plus fatigué..